作者：杜凤意
發佈日期：2024年10月17日
正文內容：共修定课进入第三个星期，从犹豫到奉行，在过程中身体符合不了，在上班时昏沉难受，有疑惑是否偏离了，执着在形式上反产生了无形的压力。修行不是要轻松才对吗？怎么会有压力呢？
在过程中不断的反思和调整找出根源，最终发现原来是自己不愿意接受极大的改变，就是要减少睡眠时间，对我来说简直是大考验，在不断的告诉自己说，如果是真修就必须得精进才能突破懈怠。
一开始要调整生活作息甚至会担心家人有意见等等，但至今也没受到家人的批评或反对，更是挺配合我的时间，听到闹钟响了，我还没起床还会把我叫醒。我的担忧是多余的，其实多半是为自己的懈怠和担忧自己的肉身负荷不了而找出的借口才是真的。
虽然有时还是有点抗拒，但始终没有放弃，想到师父给的定课都一定有她的用意在，无疑就是要我们能够拿出真诚心来真干实行才能把自己救起来，想到这里最后还是坚持了下来，才不辜负了师父的辛劳。但最难熬的还是半夜两点多正进入深眠的时刻就要起身的那一刻，对我来说真的是个考验，虽然有过迟醒甚至闹钟响了几次也叫不醒，但始终没放弃给自己学习的机会，身体也在慢慢的调整而且也逐渐的适应了。
从师父定下定课后，刷手机看社会新闻时间少了，尤其是负面新闻，更是越不在感兴趣了，每一天都过得很充实，总是觉得一天的时间太短了，过得太快了，如果没有抓紧时间学习，一下就失去了。
更大的收益是不单只在定课中突破自己，而且更是在帮助自己破除习气、执着、提升包容度、自信和责任的能力，虽然还不能跟上100分，午课是经常缺课，因为工作的因故不方便之余，也是在锻炼专注于当下的工作不分心，不执着在于为了报课而上线，不在于数字只在于当下的真实质量不执着于当下，虽然还不能做不到100，但起码已经能跟上，做到了80分，给自己一鼓励，继续加油，一定会越来越好。
南无阿弥陀佛！
迴應區的重點分享：
來自：（周泠汐）
迴應內容：感恩师姐分享❤️末学也意识到，很多的担忧多半是为了自己的懈怠而找借口，感恩师姐及时提醒，南无阿弥陀佛
來自：（学）
迴應內容：感恩師姐分享，一起努力做好定課，南無阿彌陀佛
來自：（阿轩）
迴應內容：感恩風意師姐分享，受益很多。南無阿彌陀佛